Top.Mail.Ru

Почему трескаются пятки на ногах: как выяснить причины и провести лечение


Каждой девушке хочется выглядеть безупречно с головы до пят. А потому когда внезапно случается неприятность, и трескаются пятки, хочется немедленно выяснить причины и начать лечение в домашних условиях, чтобы снова щеголять в босоножках и не бояться, что прогулку испортят неприятные ощущения в области стоп.

Основные причины появления трещин

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях хочется понять сразу же, как эта проблема возникает. Но чтобы понять, почему трескаются пятки на ногах, сначала требуется исключить все, что могло вызвать такое состояние ступней. Обычно дело в повышенной сухости кожи. За этими простыми словами скрывается целый ряд факторов, из-за которых трескаются стопы, а пятки на ногах выглядят не ухожено.

  1. Основные причины появления трещин
  2. Покупные аптечные средства
  3. Народные способы и рецепты
  4. Ванночки и массаж: комплексная терапия
  5. Как предотвратить появление трещин?

Огрубение пяток может быть вызвано:

  • заболеваниями кожи, вызванными грибками;
  • гипотиреозом, то есть ухудшением функций щитовидной железы;
  • лишним весом, увеличивающим давление на кожу, которая из-за сухости не в состоянии с ним справиться;
  • проблемами с сосудами из-за ;
  • климактерическими изменениями;
  • сахарным диабетом.

Если трескаются стопы и пятки, важно помнить, что причины могут быть весьма серьезными, и начинать лечение в домашних условиях можно только после посещения врачей. Но что, если оказывается, что с организмом все в порядке? Пятки сами по себе трескаются?

Что делать, станет ясно, когда столкнувшиеся с этой проблемой честно проанализируют, как ухаживают за своими ногами – ежедневно или только когда появится свободное время, раз в пару месяцев? Многие не сразу понимают, почему трескаются пятки, и стараются придумать причины, по которым помочь может только лечение, когда на самом деле нужно просто регулярно ухаживать за кожей ступней.

Когда стало ясно, почему трескаются пятки на ногах, были найдены конкретные причины и осложняющие факторы этого болезненного состояния, можно начинать лечение.Почему трескаются пятки на ногах

Все методы можно условно разделить на две большие группы – покупные (к ним относятся, в основном, лекарственные средства) и народные. Отдельное внимание стоит уделить массажу стоп.

Покупные аптечные средства

Из лекарственных препаратов можно выделить три наиболее эффективных средства, если судить по отзывам. К ним относятся:

  • «Заживин», крем, успешно борющийся с глубокими и очень болезненными трещинами, наносится ежедневно на ночь, после чего на ноги надеваются носочки, требуется применять до полного исчезновения симптомов;
  • «Allga San», или «сосновый крем», обновляющий клетки эпидермиса и улучшающий способность кожи к регенерации, подходит для регулярного использования в качестве профилактики трещин и повышения эластичности кожных покровов;
  • «Доктор Биокон», бальзам с антибактериальным действием, бережно  и регулирующий потливость ступней, используется дважды в день до выздоровления, массажными движениями втираясь в огрубевшую кожу.

Народные способы и рецепты

«Пятки трескаются что делать?!» — такими сообщениями круглый год, а особенно весной и летом, пестрят множество форумов и сайтов. А в это же самое время практически на каждой кухне можно найти элементарные ингредиенты для создания лечебных ванночек, мазей и компрессов. Когда появляются трещины на пятках, лечение можно провести даже банальной перекисью водорода, которая есть в каждом доме.Почему трескаются пятки на ногах

Проще всего будет сделать компресс из лука, потому что этот овощ всегда есть под рукой. Нужно измельчить две луковицы, смешать с растительным маслом и медом в количестве 1 столовой ложки. Тщательно смешанные ингредиенты наносятся на пятки, после чего те обматываются полиэтиленом, а поверх надеваются носки – обязательно хлопковые. В первый раз такую процедуру проводят не дольше 40 минут, если же никаких болезненных ощущений нет – можно оставить компресс на всю ночь.

Помимо домашних компрессов можно также изготовить мазь. Самый просто в приготовлении вариант – смешать 1 желток с 1 чайной ложкой уксуса и 1 столовой ложкой любого растительного масла. Ингредиенты смешиваются и наносятся на распаренные теплой ванночкой ноги, сверху смазанные участки укрываются пленкой и носками на ночь. С утра пемзой удаляют смягчившуюся кожу.

Ванночки и массаж: комплексная терапия

Если не хочется связываться с сильно пахнущими продуктами или есть боязнь испачкать носки, лучше использовать ванночки – большинство из них достаточно делать 2-3 раза в неделю, закрепляя эффект использованием уже названных кремов в промежутках.Почему трескаются пятки на ногах

Самые популярные варианты – это ванночки с солью или травами.

Первая, соляная ванночка, готовиться на основе 1 столовой ложки морской соли и такого же количества лимонного сока, залитых 2-3 литрами теплой воды.

Травяная ванночка заваривается на основе крапивы и календулы – цветки и листья по 2 столовые ложки заливают двумя литрами воды и кипятят. После чего остужают до комнатной температуры.

Эффективно действует на трещины на пятках лечение перекисью водорода – также в виде ванночек. Используется максимально горячая вода, в какую получается погрузить ступни, а раствор готовят из 4 ложек раствора перекиси водорода на 1,5 литра воды. Ноги перед ванночкой тщательно моют, а уже погруженные в тазик с раствором укутывают полотенцем, чтобы за время процедуры вода не остыла.

Время использования любой ванночки – порядка 20 минут.

В домашних условиях легко провести и массаж стоп. Он будет эффективен и как сам по себе, и как завершающая часть лечебных процедур после ванночек. Чтобы изучить технику, можно посмотреть видео-курсы в интернете, либо прочитать специализированную литературу, но в самом общем виде такой массаж заключается в разминании пяток энергичными, но бережными движениями с использованием смягчающего крема.

Как предотвратить появление трещин?

Когда трескаются пятки причины и лечение в домашних условиях волнуют пострадавших больше всего. Но гораздо важнее, вылечив возникшую проблему, на будущее постараться сделать все, чтобы не было рецидива. Для здоровья и красоты стоп важны следующие моменты:

  • сбалансированное питание, содержащее необходимое количество витаминов, минералов и микроэлементов;
  • ежедневная гигиена кожи и уход;
  • отсутствие в гардеробе тесной и неудобной обуви, перегревающей ступни;
  • режим труда и отдыха, в котором чередуются ходьба и сидение.

Поняв, почему трескаются пятки на ногах причины и лечение найти будет просто. Не забывая о профилактике и заботясь о коже стоп ежедневно, можно навсегда забыть о такой проблеме, как огрубевшие потрескавшиеся пятки.

Оцени эту статью

Опубликовано

Похожие записи:

Всего комментариев: 0

Поделись мнением!

Имя |